Het kaarsje gaat langzaam maar ongemerkt uit.
Burnout = opgebrand zijn. Wanneer je te lang en te intensief streeft naar dingen willen bereiken vang je de signalen van emotionele en lichamelijke uitputting niet meer op.
We onderzoeken waarom je zo intensief, tot uitputtens toe, je doelen wil bereiken.
Vrijwel altijd ligt daar een gebrek aan eigenwaarde aan ten grondslag.
Hoe dat ook ontstaan is, het is een illusie te denken dat je door mateloze ambitie en afhankelijkheid van waardering, het gebrek aan eigenwaarde en zelfliefde kunt opvullen.
Een burnout is confronterend en vraagt lang herstel.
Toch zie je bij veel mensen met burnout dat het vroeg of laat terug dreigt te komen.