Naast individuele begeleiding werk ik ook met kleine groepen.

Het leerproces van Mindfull bewust worden van je onrustige gedachten en gevoelens leer je dan in de groep.

Je wordt je bewust welke angsten en schuldgevoelens deze onrust veroorzaken en hoe je geneigd bent tot vluchten in actie, je afsluiten, gedrevenheid, emotionele afhankelijkheid etc.

Het voordeel is dat je van elkaars leerpunten leert. Een ander voordeel is dat je leert hoe je elkaar kunt helpen door liefdevolle feedback en verdiepende vragen stellen.
Je bent als deelnemers dienstbaar aan elkaars bewustwording.

Maatwerk: wil je dit met een aantal mensen doen, dan kijken we in overleg naar : hoeveel bijeenkomsten, prijs en locatie.